Meskipun Kaya Akan Nutrisi, Hendaknya Anda Tidak Sembarangan Mengonsumsi Jambu Kristal

Buah jambu keberadaannya memang sangat mudah dijumpai di pasaran dalam negeri, baik itu jambu air, jambu biji sampai yang sekarang ini begitu populer di tengah-tengah masyarakat adalah jambu Kristal. Kepopulerannya sendiri juga bukan tanpa alasan, melainkan memang jenis jambu yang satu ini berbeda dengan jambu biji pada umumnya, karena hampir tidak memiliki biji didalamnya, dari segi rasa juga cenderung renyah dan manis, sehingga sangat nikmat untuk dikonsumsi.

Kandungan Gizi dalam Jambu Kristal

Selain dikenal karena memang lebih sedikit mengandung biji, sebenarnya jambu yang satu ini disukai oleh banyak orang juga karena mengandung beragam jenis nutrisi yang bagus untuk kesehatan, diantaranya adalah:

  • Air.
  • Kalori.
  • Protein.
  • Lemak.
  • Karbohidrat.
  • Serat.
  • Zat besi.
  • Fosfor.
  • Kalium.
  • Kalsium.
  • Natrium.
  • Tembaga.
  • Beta karoten.
  • Seng.
  • Vitamin C.
  • Niasin.
  • Karoten.
  • Vitamin B2.
  • Vitamin B1.

Cara Mengonsumsi Jambu Kristal dengan Tepat

Dalam mengonsumsi buah jambu yang satu ini juga banyak hal yang patut untuk diperhatikan, sehingga nantinya Anda mendapatkan lebih banyak manfaat untuk kesehatan, juga dapat terhindar dari resiko bakteri ataupun keracunan pestisida, yaitu:

  1. Pastikan untuk mencucinya terlebih dahulu sebelum dikonsumsi, dalam mengonsumsi buah jambu yang satu ini memang harus dipastikan kondisinya bersih. Resiko bakteri menempel maupun juga residu sangat mungkin, mengingat tak jarang dalam budidayanya ia juga disemprot beragam jenis pestisida berbahaya. Sehingga wajib mencucinya terlebih dahulu sampai bersih.
  2. Bersihkan bijinya terlebih dahulu sebelum diberikan kepada anak-anak, karena mereka belum bisa mengonsumsi buah jambu dengan benar, apalagi jambu biji, sebaiknya buanglah bijinya sebelum Anda berikan pada mereka.
  3. Tak perlu dikupas, patut untuk diketahui bahwa pada dasarnya di kulit buah jambu kristal ini mengandung serangkaian nutrisi yang bagus untuk kesehatan, jadi ketika akan mengonsumsinya tak perlu lagi dikupas, cukup dicuci secara bersih saja, maka bisa langsung dikonsumsi.
  4. Paling tepat dikonsumsi secara langsung, meskipun ada beragam jenis olahan yang dapat dibuat dengan mengandalkan jambu tersebut, hanya saja sebenarnya yang paling bagus adalah dengan mengonsumsi langsung, karena nutrisinya masih terjaga, tidak ada tambahan bahan lain, seperti gula ataupun garam berlebih yang sebenarnya kurang bagus bagi kesehatan.

Belanja Kebutuhan Dapur di TaniHub Saja

Kebutuhan dapur termasuk dalam jenis kebutuhan pokok yang memang penting bagi setiap orang. Hanya saja selama pandemi ini banyak diantara Anda yang mungkin membatasi interaksi di luar sana, mengingat resiko untuk tertular virus Corona juga semakin tinggi. Sebagai solusinya maka bisa membeli secara online, yaitu lewat TaniHub. Platform ecommerce berbasis aplikasi ini secara khusus menjual beragam produk hasil pertanian, langsung dari para petani Indonesia, banyak juga keuntungan belanja disini, yaitu:

  1. Mudah, karena tak perlu kemana-mana, belanja bisa dilakukan lewat perangkat smartphone yang dimiliki tersebut.
  2. Harga bersaing, bahkan juga bisa jadi lebih murah dibandingkan dengan yang lainnya, mengingat ada banyak tawaran promo-promo istimewa bagi Anda setiap harinya.
  3. Kualitas dan kesegarannya terjamin, hal ini dikarenakan produk-produk dari TaniHub ini di pasok secara langsung dari para petani lokal yang baru panen, sistem pengiriman juga super cepat.
  4. Belanja di TaniHub artinya Anda sudah berkontribusi dalam meningkatkan perekonomian Indonesia, karena menggunakan produk-produk dari para petani lokal.

Jadi ayo segera belanja lewat TaniHub.